こんばんは！！
久々にPCからのBLOGです。
なんだか、また少し肌寒い日が
つづきそうです・・・
関東もこのまま梅雨入り？？
なんて感じですね・・:-(
さてさて！！２５日の水曜日に
体験ストレッチクラスを
行いましたYO！！
私も参加しました！！
ジワリジワリと・・・
体が熱くなり体が伸びてる！！って感じ♪
皆さんも
体が柔らかい！！！
正しいストレッチを繰り返すことで
もっともっと！！
健康的で、しなやかなボディーライン
が期待できます！！
体を伸ばして、動かして
リフレッシュ！！
しましょう。
少し重めのPOMPOMをもって二の腕
エクササイズ！
CHEER要素を
入れたCLASSなので
みんな自然と笑顔:)
でした！！
ゆっくりのペースで進んでいきますので、初心者の
方でも気軽に出来るCLASSですYO！！
また！！皆様に会えるのを楽しみにしています！！
★YEAH！！JUBILLY★
担当インストラクター
YUMIコーチ
LOVE JUBI:)
0 件のコメント:
コメントを投稿